Die besten Geschenke, um Sportfreaks eine Freude zu machen

Höher, schneller, weiter: Fitness-Fans brauchen immer neue Herausforderungen, um ihre Muskeln spielen zu lassen. Mit diesen witzigen Geschenken trefft ihr dabei garantiert ins Schwarze, denn die machen nicht nur fit, sondern auch Spaß.

Gaby Ullmann von Gaby Ullmann   |   11 Dezember 2018
Die besten Geschenke, um Sportfreaks eine Freude zu machen

Sportverrückte zu beschenken, ist gar nicht so einfach. Denn alles, was sie für die Erfüllung ihres Fitnessbedürfnisses benötigen, besitzen sie bereits: vom Sport-Outfit im Allgemeinen bis hin zu hochspezialisierten Gadgets wie Barfußlaufschuhen, aufblasbaren Standup-Paddelboards oder Pulsuhren mit GPS und biomechanischer Bodenkontaktzeitmessung.



Fitness für Fortgeschrittene

Damit ihr nicht Gefahr lauft, zum Weihnachtsfest die bedauernden Worte zu hören „Ach, das ist ja nett gemeint, hab’ ich aber schon“, ist also eine clevere Geschenke-Auswahl gefragt, mit der eure Sportsfreunde nicht wirklich rechnen. Etwas, das ihr Adrenalin pusht und die glücklich machenden Endorphine ohne die geringste Anstrengung durch den Körper fluten lässt. So wie diese sechs ausgefallenen Geschenke für Sportler.


Die ganz besonderen Deo-Einlagen von Boot-Bananas

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Okay, es ist vielleicht nicht das subtilste Geschenk der Welt, aber dafür ein Segen für den Beschenkten (und all seine Mitmenschen). Entwickelt wurden die „Boot-Bananas“ von einem englischen Pärchen, das endlich etwas gegen muffelnde Sportschuhe tun wollten. Die Inlays bestehen aus einer Baumwollhülle, die mit Bambus-Aktiv-Kohle, Salzen, vulkanischen Mineralien und Pflanzenextrakten gefüllt ist. Diese Wirkstoffkombi neutralisiert Gerüche, nimmt Feuchtigkeit auf und beseitigt Schweiß. Ein Mix aus Lavendel, Zitrone, Patschuli und Teebaumöl sorgt darüber hinaus für einen angenehmen Duft. Mindestens sechs Monate hält dieser Effekt an, dank eines „Reifegradanzeigers“ (die „Bananen“ werden dann tatsächlich braun), wisst ihr jederzeit, wann es Zeit für neue Einlagen wird. Und die Handhabung? Easy! Einfach über Nacht in die Schuhe stecken – und aufatmen!

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Platzreife am stillen Örtchen: Toiletten Golf Set von Grinscard

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Echte Sportfreaks nutzen jede freie Sekunde für ihr Training, aber auch wirklich JEDE. Mit diesem achtteiligen Set können beispielsweise passionierte Golfer sogar dann an ihrem Handicap arbeiten, wenn sie sich aufs stille Örtchen zurückziehen. Mit ihren Maßen von 90 x 80 Zentimetern passt die (zusammenfaltbare) Kunstfilz-Matte in jede noch so kleine Toilette. Ihr stellt auf das „Green“ einfach den Abschlag-Untersatz und das „Putting Hole“ samt Fahne – und schon kann das Spiel beginnen. Super ist, dass der Teleskop-Schläger von 40 auf 65 Zentimeter ausgefahren werden kann. So ist sichergestellt, dass ihr jeden Ball vom euren Toiletten-Thron aus erreichen könnt. Ach ja: Ein „Do Not Disturb“-Schild ist im Set ebenfalls enthalten. So ein Training braucht schließlich ungestörte Konzentration!

Perfekter Jogging-Partner: Laufgürtel von FitFeelsFun

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Auf die Plätze, fertig… halt, Moment! Nicht so schnell. Bevor es losgeht, müssen Jogger erst mal sorgfältig überlegen: Wohin mit all den Siebensachen, die man so mit sich herumschleppen muss? Dem Handy, Geld, Schlüssel, Trinkflasche, Ausweis? Bislang mussten dafür die Taschen in der Trainingsjacke herhalten oder auch Sportarmbänder. Aber irgendwie fehlte immer Platz. Die Lösung: Dieser ultraleichte, wasserabweisende und waschmaschinenfeste Hüftgürtel aus hochwertigem Stretch-Material. Er rutscht nicht, scheuert nicht und hat vier Schnell-Zugriff-Öffnungen – in die drei hinteren kommen die mitgelieferten Trinkflaschen (à 200 ml). Außerdem gibt es eine separate wasserabweisende Innentasche fürs Handy, sowie eine kleine Geldtasche und einen Karabiner für den Schlüssel. Reflektierende Nähte sorgen außerdem für bessere Sichtbarkeit in der Dämmerung oder Dunkelheit.


Setzt die Muskeln unter Strom: Vibro Shaper von Mediashop

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Ein Gerät, das Muskeln trainiert, von deren Existenz die wenigsten überhaupt wissen? Das ist das ultimative Geschenk für Sportfreaks. Vom Fitnessstudio kennen viele vielleicht bereits die "Power Plate", doch jetzt gibt es die Vibrations-Platte inklusive Dehnbändern und Ernährungsplan, auch für zuhause. Die computergesteuerten, multidimensionalen Schwingungen stärken den gesamten Körper, bringen den Stoffwechsel in Schwung, fördern die Durchblutung, straffen das Bindegewebe und schulen die Koordination – und das bei nur rund 20 Minuten drei Mal pro Woche. Wichtig zu wissen: Das Gerät eignet sich wirklich nur für bereits erfahrene Sportler, weil eine falsche Haltung oder nicht korrekt ausgeführte Übungen zu gesundheitlichen Schäden führen können. Anfänger und nicht ganz so fitte Menschen, sollten daher vor dem Training unbedingt einen Arzt befragen.  


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Für ambitionierte Yogis: Yoga Kopfstandhocker von Siya

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Sirsasana, der Kopfstand, gilt als Königsdisziplin im Yoga – und ist eine Übung, an der selbst erfahrene Yogis häufig scheitern. Der äußerst anspruchsvollen Umkehr-Haltung werden zahlreiche positive Wirkungen nachgesagt – auf Herz, Lunge und das Verdauungssystem sowie auf Gedächtnisleistung und Kreativität. Allerdings birgt die Asana auch Risiken (u.a für die Nackenmuskulatur) und benötigt daher lange Vorübungen und professionelle Anleitung. Um leichter und sicher in die Haltung zu kommen, empfehlen viele Yoga-Lehrer als Hilfsmittel den Kopfstandhocker. Der verringert beim Praktizieren den Druck auf den Hals und die Wirbelsäule und leistet im Übrigen auch bei anderen Asanas gute Unterstützung. Super: Die Berliner Yoga-Marke Siya verwendet für ihre handgefertigten Hocker nur Holz aus nachhaltigen Quellen, der Bezug besteht aus upgecycelten Fischernetzen und Recycling-Schaumstoff.

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Trainieren mit dem Baby: PapaFit, Trainingsbuch von Labama Books

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Ja, auch frischgebackene Väter haben oft nicht mehr so viel Zeit für Sport – schließlich ist da jetzt der neue Erdenbürger, der seine ganze Aufmerksamkeit für sich beansprucht. Also aufs Training verzichten? Quatsch! Schließlich lässt sich Papa-Sein und Fitness wunderbar miteinander verbinden. Im Buch „PapaFit“ hat Autor Felix Schulz in Zusammenarbeit mit einem Fitnesstrainer, einer Hebamme und einer Psychologin zwölf effektive (und auf maximale Sicherheit ausgelegte) Übungen zusammengestellt, bei denen Väter gemeinsam mit ihrem Baby trainieren und dabei nicht nur ihre Muskeln stärken, sondern gleichzeitig auch die Bindung zum Kind. Das Beste daran: Das „Übungsgerät“ wächst verlässlich mit und steigert so auch noch den Trainingseffekt.


Gaby Ullmann
von Gaby Ullmann

Gaby Ullmann arbeitet als freie Journalistin in München, schreibt über Gott und die Welt und alles, was sie interessiert. Ist ansonsten am liebsten irgendwo auf Reisen oder beim Standup-Paddeln am See.